Доктор радить, консультує, інформує
Вакцинація - найкращий метод захисту від інфекційних захворювань
Профілактика за допомогою вакцин спрямована саме проти тих інфекцій, які спричиняють тяжкі захворювання та викликають смертельні випадки. Вакцини містять або дуже ослаблені мікроорганізми, або вбиті, або ж їх окремі складові. Коли їх вводять до організму, імунна система продукує спеціальні білкові молекули – антитіла та спеціальні клітини. Саме вони і відповідають в організмі людини за стійкість до інфекцій, тобто імунітет.
Відомо, що принципи вакцинації використовували ще в Древньому Китаї. В сучасній історії перше щеплення було зроблено у 1796 році. Англійський лікар Едвард Дженнер ввів 8-річному Джеймсу Фіппсу вакцину, яка містила віруси коров’ячої віспи. Хлопчик не захворів на натуральну віспу. У 1980 році Всесвітня організація охорони здоров’я оголосила про повну ліквідацію цієї небезпечної інфекції. Віспа перестала існувати на планеті завдяки щепленням.
У країнах 3-х регіонів (Американського, Західно-Тихоокеанського та Європейського) завдяки щепленням ліквідований „дикий” штам поліовірусу, що викликає надзвичайно тяжке захворювання – поліомієліт, від якого залишаються у 100% випадків паралічі. І навпаки, на території Таджикистану, де останніми роками не проводилася вакцинопрофілактика поліомієліту реєструються спалахи цієї тяжкої хвороби серед дітей, утому числі із смертельними випадками, і зареєстровані випадки завезення інфекції на територію Росії.
Завдяки масовим щепленням успішно побороли у 90-ті роки епідемію дифтерії до поодиноких (спорадичних) випадків.
Яскравим прикладом ефективності вакцинації є щеплення проти епідемічного паротиту (у народі „свинка”).
На сьогоднішній день вакцинаціями охоплено 80% дитячого населення світу, що сприяє порятунку щорічно 3 млн. життів.
Термін введення вакцини та мінімальні інтервали між щепленнями в Україні регламентує Національний календар щеплень, який відповідає Європейським стандартам.
У день призначення профілактичного щеплення, безпосередньо перед його проведенням, проводиться медичний огляд з обов’язковим вимірюванням температури тіла для виключення гострого захворювання.
Профілактичні щеплення проводяться тільки одноразовими або самоблокуючими шприцами.
Будь - яке щеплення є в сотні разів безпечнішим, ніж захворювання, від якого воно захищає!
МЕТОДИКА ПРОВЕДЕННЯ ЗАГАРТУВАННЯ ДІТЕЙ ЗА ДОПОМОГОЮ ВОДИ
- Ходіння босоніж по підлозі, землі, піску, гравію
- Холодні або контрастні ванни
- Для дітей середньої групи : 36 – 26 градусів,
- Для дітей старшої групи : 30 – 25 градусів.
- Для дітей середньої групи + 41 - 21 гр.
- Для дітей старшої групи + 35 - 18 гр.
- Для дітей другої молодшої групи - до 22 гр.
- Для дітей середньої групи - до 20 гр.
- Для дітей старшої групи - до 18 гр
Харчові отруєння дуже часте явище влітку, коли на вулиці спека. Досить не помити ретельно овочі або фрукти, перетримати на сонці продукти - і проблеми зі шлунком гарантовані. Що треба знати, щоб убезпечити себе від неприємностей?
Види і причини отруєнь.
1. Найбільша група «отруєнь», що супроводжується нудотою, блювотою, проносом, високою температурою, - це гострі кишкові інфекції (ГКІ). Іноді їх ще називають «хворобами брудних рук». Основна причина виникнення ГКІ - неякісна їжа або вода. Щоб уникнути цього необхідно
• мити руки перед їжею (пам'ятаєте слоган в їдальнях?);
• обов'язково мити кип'яченою водою фрукти і овочі, які не будуть піддаватися термічній обробці; інші можна помити і звичайною водопровідною водою;
• пити тільки кип'ячену або бутильовану воду;
• швидкопсувні продукти обов'язково зберігати в холодильнику.
2. Наступна група отруєнь - інтоксикація стафілококом і ботулізм .
Стафілокок - дуже поширений мікроорганізм. Симптоми стафілококової інфекції - різке підвищення температури, озноб, інтенсивні м'язові й головний біль, висип на тілі, ну і, звичайно ж, нудота, блювота і пронос.
Наступний класичний випадок - ботулізм . Картина отруєння має дуже характерні особливості: моментально розвивається м'язова слабкість, різка сухість у роті, «туман» перед очима і двоїння предметів, відчуття «грудки» в горлі. Зіниці у хворого дуже широкі, дихання поверхневе, особа втрачає міміку (стає маскоподібний), змінюється тембр і висота голосу. Як запобігти інфікування?
По-перше, купувати кондитерські вироби тільки в перевірених часом магазинах і від таких же перевірених постачальників.
По-друге, не захоплюватися виготовленням і вживанням домашніх консервів (м'ясо, птиця, риба, гриби), тим більше, не купувати їх у інших людей.
3. До речі, про грибочки. Наступна група «отруєнь» - отруєння традиційними дарами лісу : грибами та ягодами.
Рекомендації тут загальновідомі:
• збирати тільки ті гриби та ягоди, в їстівності яких впевнені на 100%, будь-який сумнів трактується як привід не на користь рослини;
• не збирати дари лісу вздовж автомобільних і залізничних трас, поряд зі звалищами, складами та іншими промисловими спорудами;
• не порушувати технологію обробки і приготування; гриби найкраще солити або маринувати.
4. Остання група «отруєнь» має, мабуть, найбільш очевидну причину: продукт просто-напросто зіпсувався. Тому, якщо консистенція, запах, колір або інші характеристики їжі не вселяють довіри - утримайтеся від експериментів над собою. А якщо в іншій країні ви хочете скуштувати національні страви - поцікавтеся, з чого і як їх готують, цілком імовірно, що ваш шлунок не зрадіє тому, що ви маєте намір у нього покласти.
Перша допомога при отруєннях.
Перш за все необхідно визначити, яким продуктом отруївся чоловік. У цьому може допомогти як сам потерпілий і його близькі, так і вигляд і запах блювотних мас.
Якщо з моменту потрапляння отрути в організм пройшло не більше 2-4 годин, найбільш дієвим методом допомоги; буде промивання шлунка (воно видаляє інфіковані; продукти і токсини). Для цього слід за один прийом випити 1,5 л розчину 0,1%-ного nepманганата калію (прослідкуйте, щоб усі кристали розчинилися до того, як почнете пити) або 2%-ного розчину питної соди, а потім викликати блювоту. Після цього бажано провести повторне промивання шлунка для його повного очищення.
Добре себе зарекомендували також активоване вугілля (4 таблетки через кожні 2-3 години, але не більше 12 таблеток на добу) і препарат «Смекта» (1 саше за аналогічною схемою).
Найголовніше правило при будь-яких проблемах зі шлунково-кишковим трактом - не розраховувати тільки на свої сили, а терміново звертатися до лікаря. Будь пронос, що супроводжується підвищенням температури - вагома причина викликати лікаря.